Systemische Therapie
Probleme in Partnerschaft, Familie oder Beruf sind quälend. Ohne Perspektive auf einen Ausweg können sie eine Lebenskrise hervorrufen. Menschen in solchen Situationen tragen die Lösung ihres Problems meist schon in sich, ohne es zu wissen. Der erste Schritt ist in der Regel ein Gespräch, mit einem guten Freund oder einer guten Freundin – oder mit einer professionellen Beraterin.
Der Systemische Therapie liegt die Überzeugung zugrunde, dass Probleme nicht die Störung eines einzelnen Menschen sind, sondern die Folge einer Störung im sozialen Umfeld und dem Beziehungsgeflecht. Mit diesem Ansatz unterscheidet sich die Systemische Therapie von anderen Therapien wie beispielsweise Verhaltens- oder Tiefenpsychologie, in denen die einzelne Person im Fokus steht. In der Systemischen Therapien besteht auch jeder Einzelne aus verschiedenen inneren Anteilen und hat viele Persönlichkeitsfacetten. Stress, Störungen oder Blockaden gefährden deren Balance, können Lebenskrisen auslösen.
Sie sind Experte für Ihre Situation
Der Mensch ist der beste Kenner seiner Situation und seines Umfelds. Professionelle Begleitung versetzt ihn in die Lage, seine Lage zu erkennen und einen Ausweg zu finden.
Dies geschieht durch praktisch erprobte Methoden wie Familienaufstellungen, Skulptur- und Biographiearbeit sowie narrative Fragetechniken. Perspektivenwechsel lassen neue Einblicke erleben. Aus der Distanz zur eigenen Situation wird der Mensch zu seinem eigenen Beobachter und erkennt Zusammenhänge, die ihm zuvor verschlossen waren. Der „Knoten im Kopf platzt“, Probleme lösen sich, es entstehen neue Handlungsfreiräume – das Leben wird leichter!
Ganzheitliche Sicht auf Ihr Leben
Der Systemische Ansatz ist eine der am weitesten verbreiteten und praktizierten Therapie- und Beratungsansätze. Dahinter verbirgt sich eine ganz bestimmte Art und Weise, die Wirklichkeit zu erfahren und daraus Herangehensweisen für Menschen in Krisensituationen abzuleiten. Der Ansatz verfolgt eine ganzheitliche Sicht. Es werden nicht Ausschnitte im Verhalten von Menschen isoliert betrachtet, sondern komplexe Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen Beziehungen und Interaktionen mit der Umwelt.